瑜伽姑娘在海边

图 王轰轰  文 海娅

    瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。数千年来，心理、生理、精神上戒律己经成为印度文化中的一个重要组成部份。
    在风和日丽，阳光明媚的一天，随同永嘉县瓯北王瑜伽生活馆瑜伽老师，到美丽的海上花园----洞头，来一次瑜伽之行，让自己慢下来，远离嚣尘，倾听心底的湖泊。接近大自然去做瑜伽，保持身心愉悦，尽情舒展身体，让生活中的烦恼和压力，在清风中一扫而净，感谢瑜，伽，感恩生命如此美好！
    午后的阳光更加柔和动人，海浪拍打着礁石，溅起一朵朵白色的浪花。修炼的瑜伽动作非常到位，展现出人与自然完美结合，恰似一幅令人赏心悦目的艺术画卷。